截至午盘，上证指数（1A0001）涨0.62%，深证成指（399001）涨3.41%，创业板指（399006）涨5.2%，北证50涨1.14%。三市成交额20120亿元，较上日放量3300亿元。全市场超2600家个股上涨。
板块题材上，半导体（881121）、CPO、元件（881270）板块涨幅居前；油气、医药板块跌幅居前。
盘面上，半导体（881121）板块触底反弹走强，大为股份（002213）、北方华创（002371）、新洁能（605111）、格科微（688728）、金海通（603061）、臻宝科技（688797）、托伦斯（301583）涨停，长川科技（300604）、东芯股份（688110）、东微半导（688261）、联动科技（301369）、中科飞测（688361）、华虹宏力（688347）、屹唐股份（688729）、强一股份（688809）涨超15%。CPO板块走高，国瓷材料（300285）20CM涨停，共进股份（603118）、联创电子（002036）等数十只个股涨停。元件（881270）板块大幅反弹，顺络电子（002138）涨停，金禄电子（301282）涨超15%，三环集团（300408）、中富电路（300814）、达利凯普（301566）涨超10%。油气板块跌幅居前，科力股份跌超10%，通源石油（300164）跌超8%。医药板块今日调整，灵康药业（603669）、亚泰集团（600881）触及跌停，万邦医药（301520）跌超10%。
热点概览：
涨停天梯榜：
【4连板】 立新能源（001258）。
【2连板】 美利云（000815）、中嘉博创（000889）、联创电子（002036）。
主力净流入板块：
NO.1 【芯片概念（885756）】获主力资金净流入267.59亿，板块内26股涨停，757股上涨。
NO.2 【2026中报预增（886110）】获主力资金净流入179.38亿。
NO.3 【数据中心(AIDC)】获主力资金净流入175.14亿，板块内11股涨停，451股上涨。
今日市场炒什么：
【回购计划】
相关个股：国瓷材料、海伦哲、三环集团
消息面：证监会召开座谈会，听取各方意见建议，上市公司及股东纷纷以实际行动传递对资本市场长期投资价值的信心。上市公司及股东回购增持，分红力度加码，金融机构密集出手。多只巨无霸ETF放量成交，市场情绪逐步修复，机会大于风险。
【金融监管】
相关个股：宇信科技、中嘉博创、证通电子
消息面：7月20日，证监会党委书记、主席吴清在北京到证券营业部调研并主持召开投资者座谈会，与包括大中小散各类投资者的8名代表面对面交流，就促进资本市场稳定健康发展听取意见建议。吴清表示，广大投资者是市场之本，是资本市场最重要的参与群体，证监会将坚持一体推进资本市场防风险、强监管、促高质量发展，全力维护市场平稳运行。座谈会上，投资者代表结合投资和参与股市的经历和体会作了发言。投资者代表表示，新“国九条”实施以来，我国资本市场总体呈现稳中向好发展态势。近期，受境外输入性风险等因素叠加影响，A股市场出现较大波动，但“9.26”以来资本市场政策逻辑、创新逻辑、安全逻辑没有改变，短期波动不改变长期向好趋势。建议加强一二级市场逆周期（883436）调节，多措并举引导中长期资金入市，规范发展量化交易和AI应用，进一步推动上市公司加大分红力度，提高证券违法犯罪成本，全力推动资本市场高质量发展。吴清表示，广大投资者是市场之本，是资本市场最重要的参与群体。证监会将坚持一体推进资本市场防风险、强监管、促高质量发展，全力维护市场平稳运行，着力提高上市公司透明度和真实性、更好回报投资者，督促行业机构规范经营并提升投资者服务水平，不断健全投资者保护长效机制，坚决维护公开、公平、公正的市场秩序，让投资者更好分享经济和资本市场高质量发展成果。
